CrossFit Teens
Teenz er et eget medlemsskap med egne timer for ungdom mellom 13-17 år.
Det er ingen forutsetning for å delta.
Vi følger forøvrig delvis skolens ferier, noe som betyr at det være noe redusert Teens trening i skolens sommerferie, vinterferie, påskeferie, høstferie og juleferie.
Teenz medlemsskapet har ingen binding, og kan sies opp med 1 mnds. oppsigelse.
Meld deg på prøvetimeInnhold i timene
Teens timene er spesielt tilrettelagt for ungdom i vekst, hvor vi vektlegger en forståelse av øvelsene og korrekt teknikk.
Nøkkelord er økt kroppsbeherskelse, styrke og kondisjon, utholdenhet, fleksibilitet og treningsglede.
Det er helt fantastisk å se den mestringsfølelsen og selvtilliten som vi ser ungdommene tar med seg fra disse timene!
Treneren
Våre erfarne trenere er tilstede gjennom hele timen og kvalitetssikrer, veileder og hjelper deg gjennom hele økta. Lurer du på noe så er det bare å spør, trener vil både forklare og vise teknikk.
Har du skader eller vondter så er det viktig at du kommuniser dette til trener som da vil finne alternative øvelser til deg.
Sosial & inkluderende arena
CrossFit er en morsom, motiverende og sosial trening i gruppe. Her har vi fokus på en positiv atmosfære i trygge omgivelser sammen med jevnaldrende.
Her trenger ingen føle seg utenfor, her er rom for alle uansett treningsbakgrunn, fysikk og form.
Vi er veldig stolte over våre kjekke ungdommer og inkluderende miljø!
Start din treningsreise med oss!
Hos oss er det plass for alle uansett form og fysikk, alder, og mål. Du trenger ingen erfaring fra CrossFit eller annen trening for å begynne hos oss. Våre trenere følger deg gjennom timen, lærer, justerer og passer på deg.
Vi har et fantastisk community og kan garantere at du blir tatt godt imot og ivaretatt av våre medlemmer og trenere.
Hjertelig velkommen til masse treningsglede en en frisk framtid sammen med oss i CrossFit Centrum!
Bli medlemDistriktets største CrossFit senter med et unikt treningstilbud lokalisert på Forus. Vi gir deg trening med kvalitet, energi og treningsglede!