Personlig trening

Personlig trener

Hos oss finner du dyktige og engasjerte trenere. Kompetanse står høyt i fokus i tillegg til at vi er opptatt av å se hele mennesket for å kunne hjelpe deg best mulig måte uavhengig av mål.

Du kan trene en til en, sammen med en venn, eller i små grupper.

Send oss en mail til post@crossfitcentrum.no for bestilling av PT time(r).

Hvorfor Personlig trener og hvem passer det for?

Lurer du på om trening med en personlig trener (PT) kan være noe for deg? Her er noen gode grunner til hvorfor benytte seg av en personlig trener:

du har spesifikke mål du vil oppnå
du lærer å trene riktig
treningen er spesielt tilpasset deg
du ønsker raskere resultater enn hva du klarer på egenhånd
du møter opp til treningen fordi du har en fast avtale
du blir inspirert og motivert
du blir utfordret
treneren har kontroll på din trening og opplegg

Priser

PT SINGLE

Enkelttime: 900,-

3 klipp: 2550,- (850 kr /time)

10 klipp: 8000,- (800 kr /time)

20 klipp: 15 500,- (775 kr /time)

30 klipp: 22 500,- (750 kr /time)

PT DUO

3 klipp: kr. 3400,- (1133 kr /time)

10 klipp: kr. 10600,- (1060 kr /time)

20 klipp: kr. 19800,- (990 kr /time)

PT GRUPPE

Vi har jevnlig oppstart av PT grupper. Les mer og se når neste gruppe starter opp her.

Treningsprogram med gjennomgang

1190,-

For deg som ønsker et 4-6 ukers personlig tilpasset treningsprogram med mål om en spesifikk egenskap.
Eks styrke, gymnastikk, eller oly. Inneholder ikke ukentlig personlig oppfølging.

PT timer på dagtid?

Ved å gjennomføre timene mellom 10:30 og 15:30 gir vi deg 10% ekstra rabatt på toppen av allerede rabatterte pakker som vist ovenfor.

Eksempel: 10 timer kr. 8000. Gjennomføres disse på dagtid blir prisen 7200,-