OnBoarding / On-ramp kurs
OnBoarding kurs
MERK! Du kan begynne treningen umiddelbart etter innmelding selv om du ikke har tatt OnBoarding kurs. Meld deg opp på første ledige kurs og tren i mellomtiden.
En god start
Vi er opptatt av alle som begynner hos oss skal få en trygg og god start. Alle som begynner hos oss må igjennom et Onboarding kurs (introkurs). Dette for at du skal lære riktig teknikk og utførelse av typiske CrossFit øvelser.
Kurset er obligatorisk og sikrer at alle som trener hos oss har grunnleggende god teknikk og kunnskap.
Er du imidlertid erfaren innen CF så er det ikke sikkert du trenger kurset, send oss isåfall oss en mail til post@crossfitcentrum.no med informasjon.
MERK: det er ikke obligatorisk med OnBoarding gjelder for Drop-in besøkende.
Gjennomføring av kurset
Kursene går en gang pr. måned, så meld deg opp til det første tilgjengelige. Gjennomføringen foregår i gruppe sammen med andre nye medlemmer.
Nyinnmeldt, når kan jeg starte treningen?
Du kan begynne treningen umiddelbart etter innmelding selv om du ikke har tatt OnBoarding kurset. Meld deg opp på første ledige kurs og tren i mellomtiden.
Priser
Medlemskap kr. 750
Ikke-medlem kr. 1500
Bedriftinternt kurs 5-10 medlemmer kr. 3500
Varighet: 1 * 2 timer (120 min)
Ved innmelding legges pris for Onboarding kurset automatisk på den første fakturaen.
Avbestilling
Påmelding er bindende, det gis ingen refusjon gis ved uteblivelse av timen.
Dersom du ikke kan møte opp til avtalt tid må du gi beskjed 24 timer i forveien. Da kan vi tilby plassen til andre og flytte deg over til en annen dag. Hvis du ikke gir oss beskjed mister du retten til å delta kostnadsfritt på nytt kurs.
Dersom du ikke kan møte opp til avtalt tid må du gi beskjed 24 timer i forveien. Da kan vi tilby plassen til andre og flytte deg over til en annen dag. Hvis du ikke gir oss beskjed mister du retten til å delta kostnadsfritt på nytt kurs.