jeanette
1. oktober aktiveres det nye parkeringssystemet for hele 2020park området og påvirker dermed også oss hos CrossFit Centrum.
Det tillates 2 timer gratis parkering som vil dekke behovet til de aller fleste. Utover dette betaler man via app/automat. De medlemmer som tilbringer over 2 timer på CFC ofte/på jevnlig basis bes tas kontakt med oss via epost post@crossfitcentrum for å søke om utvidet parkeringsrettigheter.
jeanette
En liten oversikt over aktiviteter og events på CFC. Hold av viktige datoer som bl.a. CF mot kreft.
Noen events kan dere melde dere på allerede nå, scann QR koden.
jeanette
Har du noen venner eller barn som ikke har prøvd eller som er nyskjerrige på CrossFit trening?
Da kan du ta dem med på Åpen familiedag og la dem prøve. Vi har timer for både voksne, ungdom og barn.
Kom å bli med!
jeanette
11. November kommer Simen Aaslund for å holde workshop i weightlifting, gymnastics og conditioning hos oss. Kurset er satt opp i tre bolker:
12:00 - 14:00: Weightlifting
14:15 - 16:15: Gymnastics
16:30 - 18:30: Conditioning.
Hver 2-timers bolk koster 500,-, eller man kan melde seg på hele dagen for 1300,-
PS! Melder du deg på alle kursene vil vi refundere deg 200.-