Timebeskrivelser

Live søk

Forbedre teknikken på de mest avanserte øvelsene med vekstang.

Timen passer for: Alle nivåer

Forutsetning for å delta: Må ha en grunnleggende forståelse om hva rykk & frivending+støt er. (Engelsk: Snatch & clean+jerk)

Viking Atletkubb med dyktige og profesjonelle trenere innen denne olympisk vektløfting er ansvarlige for timen. De vil hjelpe med å luke ut feil og komme med tips for å bedre dine løft og gjøre deg til en bedre vektløfter uansett mål.

Målsetning med timen: Teknisk forbedring av de mest avanserte øvelsene med vektstang.