http://crossfitcentrum.no Sat, 20 Aug 2011 15:50:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/wod-20082011/comment-page-1/#comment-3445 Cato L Sat, 20 Aug 2011 15:50:38 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2462#comment-3445 Niiiice økt :) Niiiice økt

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/friday-wod-10-06-2011/comment-page-1/#comment-2656 øystein vaule Fri, 10 Jun 2011 17:05:25 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2272#comment-2656 Nei, dette ble noe lett. Nei, dette ble noe lett.

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/tuesday-wod-07-06-2011/comment-page-1/#comment-2624 Kai Jim Wed, 08 Jun 2011 05:51:49 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2266#comment-2624 Tid: 14:30 ... D va såvidt :) Tid: 14:30 … D va såvidt

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/tuesday-wod-31-05-2011/comment-page-1/#comment-2551 Kai Jim Tue, 31 May 2011 07:33:54 +0000 http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/tuesday-wod-31-05-2011/#comment-2551 60 - 60 - 63 - 63 - 65 - 68 - 70 9:06 60 – 60 – 63 – 63 – 65 – 68 – 70
9:06

]]> http://crossfitcentrum.no/1/monday-wod-30-05-2011/comment-page-1/#comment-2550 Kai Jim Tue, 31 May 2011 05:45:52 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2249#comment-2550 4 Runder. 100kg Deadlift. 4 Runder.
100kg Deadlift.

]]> http://crossfitcentrum.no/1/monday-wod-30-05-2011/comment-page-1/#comment-2541 henrik Dymbe Mon, 30 May 2011 18:28:22 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2249#comment-2541 5 runder, Rxd.................. 5 runder, Rxd………………

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/tuesday-wod-24-05-2011/comment-page-1/#comment-2496 Kai Jim Tue, 24 May 2011 11:52:35 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2233#comment-2496 Max thruster: 70 kg Rx’d uncompleted 4 runder Max thruster: 70 kg
Rx’d uncompleted 4 runder

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/tuesday-wod-24-05-2011/comment-page-1/#comment-2491 Cato L Tue, 24 May 2011 04:47:20 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2233#comment-2491 Max thruster: 60 kg . Rx'd 18:05 Max thruster: 60 kg . Rx’d 18:05

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/saturday-wod-21-05-2011/comment-page-1/#comment-2475 Gro Sun, 22 May 2011 05:25:11 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2225#comment-2475 Blei ikkje heilt ferdig. Mangla 6 power snatch og 9 pull ups på siste runden. 20 kg, rød strikk Blei ikkje heilt ferdig. Mangla 6 power snatch og 9 pull ups på siste runden. 20 kg, rød strikk

]]> http://crossfitcentrum.no/dagens-trening-wod/saturday-wod-14-05-2011/comment-page-1/#comment-2467 Gro Sat, 21 May 2011 04:39:34 +0000 http://crossfitcentrum.no/?p=2189#comment-2467 Kom til 8 pull ups, med lilla strikk Kom til 8 pull ups, med lilla strikk

]]>