Hjem

Live søk

images/slide2.jpg

AKTIVE TILBUD OG KAMPANJER

Timebooking

Prøvetime

Book en gratis time

Kampanjer

og treningstilbud

Dagens WOD

Kom i gang

Steg-for-steg guide

On-Ramp

Kurs
 

Velkommen til CrossFit Centrum! Hos oss er det plass til alle uansett utgangspunkt. Trenerene er her for å hjelpe og tilpasse treningen til deg. Vi kan garantere en kjekk og effektiv trening som gir resultater, og ikke minst et fantastisk community og miljø som vi er utrolig stolte over.

 

hvaskjer

Våre treningstilbud

CrossFit

fra kr 599 00 / Mnd
Våre CrossFit medlemsskap. Gir tilgang til dagens WOD og alle våre andre timer (ro-timer, yoga, mobilitet, egne styrketimer mm). I tillegg har CF medlemmer også fri tilgang til Boost egentreningssenter.

Mandag - søndag
06:00 - 23:00pm
Se medlemsskap

Teenz

kr 299 00 / Mnd
Teenz medlemsskap gir tilgang til egne timer kun for ungdom i alderen 12-16 år. I tillegg kan du bli med på 1 valgfri åpen time pr. uke.

Tirsdag 18:00 Teenz Basic
Torsdag 17:30 Teenz Basic
Torsdag 18:30 Teenz Advanced
Les mer

Kids

kr -- 00 / Mnd
Vi har for øyeblikket ingen oppsatte Kidz-kurs på planen.



Tidspunkt: ---
Klokkeslett: ---
----

Boost

fra kr 299 00 / Mnd
Egentreningssenter med tradisjonelle treningsapparater. Boost er et eget senter inne i samme lokaler som CFC. Medlemsskapet gir også tilgang til 1 CrossFit time pr. mnd reservert kun til Boost medlemmer

Mandag - søndag
06:00 - 23:00
Les mer
 

Online innmelding

Melder du deg inn i dag så kan du begynne å trene umiddelbart.
Les gjerne "Kom i gang steg-for-steg" for hvordan starte.

Bli medlem i dag
  • *
    Lokaler og utstyr av ypperste kvalitet i CrossFit verden, og vi forbedrer disse kontinuerlig. Utstyrsparken består av de beste merkene og utstyret som finnes innenfor CrossFit verden.


  • *
    Vi tilbyr variasjon og kvalitet. CrossFit Centrum var først i landet med en dedikert CrossFit «box» i 2009. Vi vil derfor påstå at vi har mest erfaring av samtlige i hvordan drive med CrossFit. Vi programmerer WOD øktene selv, og har mange andre spennende timer: rene styrketimer, yoga, ro-timer, olympiske løft mm. Her er noe for alle!


  • *
    Vi har dyktige trenere som brenner for sitt arbeid. Trenerteamet vårt består av trenere med flere års erfaring fra trening innen CrossFit og andre treningsformer. De fleste er utdannet via Akademiet For Personlig Trening, og i tillegg er flere utdannet innen et bredt spekter av fagområder som bl.a. ernæring, mental trening, terapeutiske behandlinger (fysioterapi og massasje). Så hos oss er du i trygge hender!
 

Hva er CrossFit?

Kort videointroduksjon hva CF er og hva vi gjør

Se video
jj
 
 
Møt vår PT

Juraj JJ Szigeti

Tekst kommer..... 

 
christer
 
 
Møt vår PT

Christer Stangeland

Tekst kommer..... 

 
ingvild
 
 
Møt vår PT

Ingvild Hatling Anfinsen

Tekst kommer..... 

 
Henrik
 
 
Møt vår PT

Henrik Gjeruldsen

Henrik er trener for flere av våre idrettslag, og utvikler økter spesielt for dem for å hjelpe dem å nå laget sine spesifikke mål. Han tar seg av spesialtimer og også av den daglige programmeringen hos CFC. 

 
bashir
 
 
Møt vår PT

Bashir A. Ismail

Bashir har vært trener hos CFC siden oppstarten i 2009 og fullfører nå i 2017 utdannelse ved Norges Idrettshøgskole. Bashir er en faglig dyktig trener med glimt i øyet, engasjerende og med en motivasjonsstil som er tilpasset den enkelte klient. Han har øye for de minste detaljer og brenner for hvordan coache god og effektiv bevegelsesløsning med minimal skaderisiko. Bashir tilbyr effektive teknikker og metoder som får deg til å oppnå dine mål. Han har gjennomført uttalige kurs og utdannelser for nettopp dette formål, og hans lidenskap er å se andre oppnå små og store bragder!
Motto: «High effort is often prerequisite for success»
 

Vi tilbyr mange forskjellige timer hver dag, her er et lite utvalg

06. juni 2016

Dagens WOD

Dagens WOD - dagens treningsøkt

06. juni 2016

Rowing Wod

Få bedre ro-teknikk, øk prestasjon og generell utholdenhet

06. juni 2016

Yoga

Senk stressnivået og øk bevegeligheten

07. juni 2016

Basic/Prøvetime

Timen for deg som har lyst å teste CrossFit eller som ønsker en enkel økt.

06. juni 2016

Basic OL

Lære og forbedre dine olympiske løft

06. juni 2016

Strength class

Ren styrketime med fokus på økt styrke og teknikk

Kontakt oss i dag

      CrossFit Centrum holder til på Forus og i Stavanger. Er du medlem hos oss så kan du trene fritt på alle sentrene.